Top.Mail.Ru
Мы используем файлы куки,продолжая использовать наш сайт, Вы автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Маргарита Буглак

Мастер тренер
Для многих людей занятия пилатесом становятся неотъемлемой частью повседневной жизни. В первую очередь, такие занятия помогают развить способности своего тела, улучшить качество жизни и двигательные навыки, без изнурительных нагрузок привести тело в тонус и красивую форму, поддерживать женское здоровье, подготовиться к спортивным соревнованиям и т.п.
Правильное и качественное движение - одна из основных задач современных тренировок пилатес. Мне нравится, что каждый человек находит в практике пилатеса что-то свое.
Как сказал сам основатель метода Джозеф Пилатес: «Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите ее, а через тридцать у вас будет совершенно новое тело».
ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ

Высшее образование

Российский Государственный Социальный Университет.
Музыкальная школа: скрипка, фортепиано.

Дополнительное профессиональное образование
  • TOPEurofit: Pilates Углубленное изучение метода Пилатеса, Миофасциальный релиз.
  • Pilates Institute: занятия среднего и продвинутого уровня. Упражнения на мате с малым оборудованием.
  • Семинары образовательного центра Top Pilates: упражнения на тренажерах реформер, стул, трапеция.
  • Принципы движения Polestar Pilates.
  • Образовательный центр Top Pilates: Студийный пилатес (от начального до продвинутого уровня).
  • Образовательный центр Top Pilates: Углубленная диагностика осанки для тренера, Семинар «Стопа».
  • Участие в семинарах и тренингах студии ART OF PILATES.